Os 5 grandes fatores da personalidade e o sono: o papel dos sintomas obsessivo-compulsivos, do pensamento perseverativo e da perturbação psicológica

Abstract

Introdução: Os traços de personalidade são considerados fatores de vulnerabilidade para as dificuldades do sono, em especial o neuroticismo, a extroversão e a conscienciosidade. Para além disso, estes traços podem influenciar positiva ou negativamente fatores como os sintomas obsessivo-compulsivos (OC), o pensamento perseverativo (PP) e a perturbação psicológica que podem estar implicados na génese e manutenção das dificuldades de sono. Objetivos: Os objetivos do presente estudo são analisar os correlatos das dificuldades do sono; a relação dos 5-grandes fatores da personalidade com as dificuldades do sono, considerando o papel mediador do PP, dos sintomas OC, da perturbação psicológica, controlando o efeito do género. Métodos: 247 estudantes do ensino superior, maioritariamente mulheres (78,9%), com idades entre 18-25 anos, preencheram as versões portuguesas do MOCI, NEO-FFI, QPP e EADS. As dificuldades de iniciar (DIS), manter (DMS) e terminar (DTS) o sono foram avaliadas com três questões, e o Índice de Dificuldades do Sono (IDS) resultou da soma das suas pontuações. Resultados: 18,2% dos estudantes pontuam no IDS um desvio padrão ou mais acima da média. As dificuldades de sono correlacionaram-se positivamente com o género feminino, com a perturbação psicológica, com o PP, com os sintomas OC e com traços de personalidade, em especial o neuroticismo (NEO-N) e negativamente com traços de personalidade como a conscienciosidade (NEO-C), a abertura á experiência (NEO-O) e a extroversão (NEO-E). A análise de mediação permitiu concluir que o neuroticismo aumenta o IDS, DIS, de forma indireta, através de 4 processos (1) NEO-N→ aumenta QPP-T→ aumenta MOCI-DR→ aumenta EADS-T→ aumenta IDS/DIS, (2) NEO-N→ aumenta QPPT→ aumenta EADS-T→ aumenta IDS/DIS, (3) NEO-N→ aumenta MOCI-DR→ aumenta EADS-T→ aumenta IDS/DIS e (4) NEO-N→ aumenta EADS-T→ aumenta IDS/DIS. A extroversão através de 3 caminhos significativos: (1) NEO-E→ diminui QPP-T→ aumento MOCI-DR→ aumento EADS-T→ aumento IDS/DIS, (2) NEO-E→ diminui QPP-T→ aumento EADS-T→ aumento IDS/DIS e (3) NEO-E→ diminui EADS-T→ aumento IDS/DIS. A conscienciosidade (NEO-C) tem um impacto indireto no IDS, através de um caminho (NEOC→ diminui EADS-T→ aumento) IDS e de forma direta diminui as DMS (NEO-C→ diminui DMS). O género feminino tem um impacto no PP. 3 Discussão e Conclusão: Este estudo mostra a importância dos traços de personalidade, dos sintomas OC, do PP e da perturbação psicológica na etiologia e manutenção das dificuldades globais do sono, das DIS e DMS. Os resultados têm potencial aplicação clínica. Os traços personalidade, as cognições e a perturbação psicológica devem ser foco de atenção na prevenção e tratamento das dificuldades do sono e comorbilidades.

Introduction: Personality traits are considered vulnerability factors for sleep difficulties, especially neuroticism, extraversion and conscientiousness. Moreover, these traits can positively or negatively influence factors such as obsessive-compulsive (OC) symptoms, perseverative thinking (PP) and psychological distress that will subsequently be implicated in the genesis and maintenance of these sleep difficulties. Objectives: The aims of the present study are to analyze the correlates of sleep difficulties; The relationship of the big-5 personality factors with sleep difficulties, considering the mediating role of PP, OC symptoms, psychological distress, controlling the gender’s effect. Methods: 247 universitary students, mostly women (78.9%), aged 18-25 years, completed the Portuguese versions of MOCI, NEO-FFI, QPP and EADS. The difficulties of initiating (DIS), maintaining (DMS) and terminating (DTS) sleep were evaluated with three questions, and the Sleep Difficulties Index (SDI) was calculated with the sum of their scores. Results: 18.2% of students score in SDI one standard deviation or more above the mean. Sleep difficulties were positively correlated with female gender, psychological distress, PP, OC symptoms and with personality traits, especially neuroticism (NEO-N) and negatively with personality traits such as conscientiousness (NEO-C), openness to experience (NEO-O) and extraversion (NEO-E). The mediation analysis showed that neuroticism indirectly increases IDS and DIS through 4 processes: (1) NEO-N→ increases QPP-T → increases MOCI-DR → increases EADS-T → increases IDS / DIS, (2) NEO-N→ increases QPP-T→ increases EADS-T→ increases IDS/DIS, (3) NEO-N→ increases MOCI-DR → increases EADS-T → increases IDS / DIS and (4) NEO-N→ increases EADS-T → increases IDS / T → increases IDS / T → increases IDS / DIS. The extroversion through 3 significant paths: (1) NEO-E→ decreases QPP-T → increase MOCI-DR → increase EADS-T → increase IDS / DIS, (2) NEO-E→ decreases QPP-T → increase EADS-T → increase IDS / DIS and (3) NEO-E→ decreases EADS-T → increase IDS / DIS. Conscientiousness has an indirect impact on the IDS, through one path (NEO-C → decreases EADS-T → increase IDS) and directly decreases the DMS (NEO-C→ decreases DMS). Female gender has an impact on PP. Discussion and Conclusion: This study shows the importance of personality traits, OC symptoms, PP and psychological distress in the aetiology and maintenance of global 5 sleep difficulties, DIS and DMS. The results have potential clinical application. Personality traits, cognitions and psychological distress must be a focus of attention in the prevention and treatment of sleep difficulties and comorbidities.