Impact of Exercise on Pain Control, Quality of Life and Motivation in Patients With Knee Osteoarthritis: a randomized controlled trial

Abstract

Introdução:A artrose do joelho está entre os distúrbios músculo-esqueléticos mais prevalentes, sobretudo em idades mais avançada e o exercício é das opções mais eficazes de tratamento não farmacológico, embora o seu impacto não esteja totalmente estudado.Objetivo:Avaliar o impacto do exercício físico na gonalgia, motivação para o exercício físico e na qualidade de vida das pessoas com artrose do joelho no contexto de cuidados primários.Métodos: Ensaio clínico não farmacológico, randomizado e controlado. Amostra composta por pacientes dos cuidados de saúde primários com idade superior a 50 anos e diagnóstico de artrose de joelho randomizada em grupos de intervenção e controlo. Avaliação através de dados biométricos e questionários antes e depois do cumprimento do plano de exercício com 8 semanas de seguimento.Resultados: Vinte e sete pacientes foram estudados. A maioria era do sexo masculino, representando 51,9% da amostra. Os participantes tinham entre 59 e 85 anos, com idade média de 70,7 +/- 6,7 anos, sem diferenças biométricas ou demográficas entre os grupos. O grupo de intervenção teve uma diminuição no peso e IMC (p=0,009) e menor intensidade de dor depois do período experimental em relação ao grupo controlo (p = 0,178). Verificaram-se diferenças estatisticamente significativas entre os grupos no perímetro abdominal (p = 0,050), qualidade de vida (p <0,001), motivação para exercício (p = 0,002) e nível de atividade física (p <0,001) no final do período experimental.Conclusão: Um programa de exercício físico de 8 semanas tem um impacto positivo no perímetro abdominal, qualidade de vida, motivação para o exercício e nível de atividade física em pacientes com artrose do joelho.

Introduction: Knee osteoarthrosis is among the most prevalent musculoskeletal disorders, especially in elderly and exercise is one of the most effective non-pharmacological treatment options, although its impact is not totally studied.Objective: Evaluate the impact of physical exercise on knee pain, quality of life and exercise motivation in patients with knee osteoarthritis.Methods: Non-pharmacological, randomized, controlled clinical trial with a sample composed by primary care patients with age over 50 years, with diagnosis of knee osteoarthritis randomly assigned to a intervention and a control group. Evaluations through biometric data and questionnaires before and after exercise plan compliance with for 8 weeks follow-up.Results: Twenty seven patients were studied. The majority was male accounting for 51,9% (N=14) of the sample. The participants were between 59 and 85 years old with a mean age of 70,7 +/- 6,7 years, with no demographic or biometric differences between groups. The intervention group had a decrease in weight and BMI (p=0,009) and less and less pain intensity after the trial, compared to control group (p=0,178). Statistically significant differences between groups were found in abdominal perimeter (p=0,050), quality of life (p<0,001), motivation for exercise (p=0,002) and physical activity level (p<0,001) at the end of the trial.Conclusion: A physical exercise 8 week program has a positive impact in abdominal perimeter, quality of life, motivation for exercise and physical activity level in patients in knee osteoarthritis.