Please use this identifier to cite or link to this item:
https://hdl.handle.net/10316/17567
Title: | Estudo exploratório sobre as estratégias de coping utilizadas pelos instrutores de fitness | Authors: | Marques, Rita Pais | Orientador: | Senra, Cristina | Keywords: | Coping; Fitness; Instrutores de fitness | Issue Date: | 2004 | Abstract: | A alegria no movimento, a interpretação e expressão de emoções são três factores chave para uma performance de sucesso. Relativamente à expressão de emoções, há formas de o fazer, através da força, energia, diversão, ritmo, sensualidade e paixão. (Les Mills International, 1999) O objectivo deste estudo assume como papel fundamental as estratégias de coping utilizadas pelos instrutores de fitness, para conseguirem manter o nível de performance em todas as aulas. A amostra deste estudo é constituída por 72 instrutores de fitness de várias modalidades, em que 43 são do sexo feminino e os outros 29 do sexo masculino. A média de idades é de 28,53 anos. Foram consideradas como variáveis dependentes a as estratégias de coping e os estados de humor, e como varáveis independentes o sexo, os anos de serviço, a modalidade e a carga horária. De forma a podermos abordar estes assuntos foi reunida uma bateria de questionários constituída pelos questionários de natureza biossocial, o questionário exploratório sobre as estratégias de coping e o questionário de estados de humor (POMS). Como grandes conclusões verificámos que os instrutores de sexo masculino apresentaram algumas estratégias de coping diferentes das do sexo feminino; a dimensão dos estados de humor que mais afecta os instrutores é o vigor; quantas mais horas de leccionação os instrutores têm, maior são os valores das dimensões negativas, dos estados de humor. Uma das sugestões que propomos para futuros estudos nesta área é a de tentar fiabilizar o instrumento que pretende medir as estratégias de coping. | Description: | Dissertação de licenciatura apresentada à Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física | URI: | https://hdl.handle.net/10316/17567 | Rights: | openAccess |
Appears in Collections: | FCDEF - Vários |
Files in This Item:
File | Description | Size | Format | |
---|---|---|---|---|
Monografia.pdf | 713.76 kB | Adobe PDF | View/Open |
Page view(s)
299
checked on Aug 28, 2024
Download(s) 20
980
checked on Aug 28, 2024
Google ScholarTM
Check
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.