Repercussões da actividade física sobre o sistema imunitário das pessoas idosas: análise da variação das concentrações citocínicas plasmáticas TH1 e TH2 após implementação de um programa de treino aeróbio em idosos institucionalizados

Abstract

A maior longevidade dos idosos nos dias de hoje e os fenómenos de imunossenescência e qualidade de vida a ela associados são questões da actualidade. A actividade física tem sido apontada como um importante meio de combate aos problemas de saúde inerentes ao envelhecimento. O objectivo do nosso estudo foi avaliar a variação dos marcadores inflamatórios IFN, IL2, IL12, L4, IL6 e IL10, numa amostra com 39 idosos, homens e γ mulheres, com idade média 78,3 ±7,6 anos, que foram distribuídos aleatoriamente por dois grupos: um grupo que participou de um programa de actividade física aeróbia (GTA), composta por 23 idosos, e um grupo de controlo (GC), composto por 16 idosos. Para o efeito, procedeu-se à colheita de sangue antes e após a implementação do programa de actividade física que durou 16 semanas. Após a análise e o teste estatístico dos dados, verificou-se que nenhum dos grupos registou diferenças significativas entre as concentrações citocínicas registadas no início e no fim da implementação do programa, tendo em conta um intervalo de confiança de 95%. Verificámos, contudo, que, no que respeita ao GTA, a diferença entre as médias respectivas das concentrações citocínicas registadas para a IL4 e a IL6 indiciaram uma tendência para subida. As concentrações das restantes citocinas denotaram uma tendência para a descida, quer para o GTA, quer para o GC. O cálculo do índice d de Cohen não registou um valor superior a 0,4. Considerámos que a duração do programa de actividade física poderá ter sido insuficiente para gerar alterações significativas dos parâmetros citocínicos avaliados e que será útil, no futuro, conceber estudos que visem a comparação entre grupos de idosos sujeitos a programas de treino diferentes.

Nowadays old people live longer and so the immunosenescence phenomenon, together with quality of life aspects, turns to be a prominent problem in the society. Physical activity has been indicated as a promising way to counteract health problems associated with aging. The main objective of our study was to evaluate IFNγ, IL2, IL12, IL4, IL6 and IL10 concentrations before and after the implementation of a physical activity program based on aerobic exercises. Our sample had 39 participants, with mean age 78,3 ±7,6 years, men and women, which were randomly assigned to an exercise group (GTA), N=23, or a control group (GC), N=16. Blood samples were drawn before and after the completion of the physical activity program, which lasted 16 weeks. After statistical data processing, we found no significant differences, confidence interval 95%, for both groups, between the cytokine concentration values recorded before and after the completion of the physical activity program. Nonetheless, GTA IL4 and IL6 concentration values indicated a trend towards higher concentrations. On the contrary, for both groups, all other markers of inflammation tended to decrease their concentrations. The higher value for Cohen's d was 0,4. We think 16 weeks was not sufficient time for greater variation on cytokine concentration values and, for the future, it will surely be of interest to conduct studies designed to evaluate differences between exercise groups, each submited to different physical activity programs.