Dependência ao Exercício em Indivíduos Frequentadores de Ginásios

Abstract

Tendo como tema “Dependência ao exercício físico”, pretende-se, com este trabalho, dar um pequeno contributo para um melhor conhecimento deste fenómeno, em indivíduos frequentadores de ginásios. O principal objectivo é demonstrar a existência de dependência ao exercício físico e, ao mesmo tempo, caso ela exista, saber se esta se verifica em maior percentagem no género feminino ou masculino. Pretende-se também estabelecer a comparação deste estudo com outro realizado muito recentemente no distrito de Castelo Branco. Após a realização, o mais exaustivamente possível, da revisão da literatura sobre o tema, foram seleccionados dois ginásios do concelho de Coimbra e de Condeixa para participar no estudo. Posteriormente, foi feito um levantamento de dados junto dos praticantes, através da utilização de um inquérito, “Escala-21 de dependência ao exercício” de Hausenblas & Symons Downs (2002), acompanhado de uma grelha de registo de alguns outros dados dos indivíduos, tais como género, idade, profissão, modalidade praticada dentro do ginásio e outra modalidade praticada. A amostra é constituída por 298 indivíduos referentes a praticantes há mais de 3 meses, excluindo todos aqueles com problemas ao nível da saúde ou praticantes de compromisso. O tratamento dos dados foi realizado recorrendo ao programa SPSS, para a análise da consistência interna do questionário, dos scores da escala de dependência subdividida em três grupos de risco, da recodificação de valores quanto aos critérios e ao género, da correlação de Spearman e toda a relação existente entre a dependência e o índice de massa corporal. Concluímos que este trabalho reforça as conclusões já apresentadas por outros autores, verificando-se que a dependência ao exercício físico é algo que existe não sendo, no entanto, considerada preocupante, uma vez que apesar da dependência se relevar positiva, trata-se de valores relativamente baixos.