Papel da Vitamina D na perfomance cognitiva

Abstract

A vitamina D pode encontrar-se de duas formas: sob a forma de ergocalciferol (Vitamina D2) ou colecalciferol (Vitamina D3), que podem ser obtidas através da ingestão de alguns alimentos ou através da pele, pela exposição à luz solar. É considerada uma hormona lipossolúvel. Quando ocorre um défice em vitamina D, este pode levar ao aparecimento ou o agravamento de algumas patologias. A classificação quanto aos níveis plasmáticos de 25(OH)D é a forma de quantificar as reservas corporais de vitamina D, em que um nível suficiente é considerado acima de 50 nmol/L (ou 20 ng/mL), a insuficiência é quantificada entre 30-50 nmol/L (ou 12-20 ng/mL)e um défice abaixo de 30nmol/L (ou <12ng/mL). A hipovitaminose ocorre com mais frequência nos idosos, mas pode aparecer em qualquer idade e pode estar relacionada com algumas patologias. A síntese de vitamina D através da pele é influenciada pela estação do ano, hora do dia, pigmentação da pele, idade e uso de protetores solares, entre outros. A forma ativa desta vitamina, o 1,25(OH)2D tem um papel crucial na homeostase do fosfato, mineralização óssea e regulação dos níveis de cálcio. Mais recentemente tem sido relacionada com o desenvolvimento cerebral e neuroprotecção. A conexão entre a vitamina D e o défice cognitivo é fortemente sugerida uma vez que esta influencia vários processos que têm um papel extremamente importante no desenvolvimento da demência. As avaliações neuropsicológicas são realizadas por recurso a determinados testes que avaliam diferentes aspetos da função cognitiva. Os polimorfos associados ao gene VDR constituem um fator de risco no desenvolvimento de algumas patologias.

Vitamin D can be found in two forms: in the form of ergocalciferol (Vitamin D2) or cholecalciferol (Vitamin D3), which can be obtained by eating some food or through the skin, by exposure to sunlight. It is considered a fat-soluble hormone. When a deficit occurs in vitamin D, this can lead to the appearance or the aggravation of some pathologies. Classification of plasma levels of 25(OH)D is the way to quantify the body's reserves of vitamin D, where a sufficient level is quantified between 30-100 ng/dL, insufficiency is quantified between 20-30 ng/dL and a deficit below 20 ng / dL. Hypovitaminosis occurs more frequently in the elderly, but may appear at any age and may be related to some pathologies. The synthesis of vitamin D through the skin is influenced by the season, time of day, pigmentation of the skin, age and use of sunscreens, among others. The active form of this vitamin, 1,25(OH)2D plays a crucial role in phosphate homeostasis, bone mineralization and regulation of calcium levels. More recently it has been related to brain development and neuroprotection. The connection between vitamin D and cognitive deficit is strongly suggested since it influences several processes that play an extremely important role in the development of dementia. Neuropsychological assessments are performed using certain tests that evaluate different aspects of cognitive function. The polymorphisms associated with the VDR gene constitute a risk factor in the development of some pathologies.