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Credit Name
Rama, Luís
 
Name
Rama, Luís
 
Variants
Rama, Luis Manuel
Rama, Luis M.
Rama, L.
Rama, Luís
 
 
Email
luisrama@fcdef.uc.pt
 
 
Ciência ID
 
Scopus Author ID
 
Researcher ID
 
Status
UC Researcher
Biography
Born Montemor-o-Velho, (Coimbra) 2/12/1959, finished de secondary school in the Liceu Nacional of Figueira da Foz in 1977. Then move to Lisbon to the Technical University of Lisbon, where he obtained the degree of Graduate in Physical Education and Sport [1978-1982]. Later, finished the Master's degree in High-Performance Training in Swimming in the Faculty of Human Kinetics, Technical University of Lisbon [1997]. Finished the PhD in Sports Science at the University of Coimbra (2009). Started cooperating with the Faculty of Sports Sciences and Physical Education, University of Coimbra, as a member of staff teaching since 2002, an​ assistant professor.

UNDERGRADUATE PROGRAMS: Practical Studies I – Swimming; Sports Option I and II in Swimming; Training Methods in Physical Conditioning; Planning and Periodization of Training.

POST-GRADUATE PROGRAMS: Long-term athlete development (Master program); Optimization of sports performance (PhD program); Training for High-Level Sports performance (MSc program)

The scientific interests are focused on the assessment, monitoring of training programs and athlete response. The influence of training on the immune system and the usefulness of noninvasive techniques to monitor training adaptation, and overtraining prevention, is a major concern. He is a member of ECSS and researcher of projects funded by FCT related to the influence of training load on immune function.

Published 55 papers in specialized journals and 16 papers in scientific international congress book of abstracts, wrote 4 chapters and 2 books. Oriented 5 PhD thesis in sports sciences.
Within the sport was the head coach of the swimming team of the Ginásio Club Figueirense 1986-1996.

Served as Assistant National Coach in Portuguese Swimming Federation and assume the post of Technical Director of the Regional Swimming Association Coimbra from 1997 to 2006 and was responsible for the pre-junior national project of Portuguese Swimming Federation.
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Publications

Refined By:
Date Issued:  [2000 TO 2009]

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Issue DateTitleAuthor(s)TypeAccess
12007Análise da Variabilidade da Frequência Cardíaca em Nadadores de Elevado Rendimento Competitivo numa Época DesportivaRosário, Fernando Jorge Rodrigues bachelorThesisopenAccess
22006Análise da Variação do Cortisol, da Testosterona e do Rácio Testosterona/ Cortisol, em resposta ao Teste Anaeróbio de WingatePinho, Rui Pedro Lima bachelorThesisopenAccess
32007Análise da Variação dos Estados de Humor (poms) em Função da Carga de Treino e dos Resultados Competitivos em Nadadores de Elevado Nível CompetitivoDias, Isabel Margarida Ferreira bachelorThesisopenAccess
42004Análise de parâmetros bioquímicos em esforço de nado aeróbio e anaeróbio : a resposta da IgA, testosterona e cortisol salivaresMatos, Nuno Filipe Machado de bachelorThesisopenAccess
52008Carga de Treino e Percepção de Esforço em Natação Pura Desportiva: uso de escalas de percepção de esforço na monitorização da carga em microciclos de treinoRama, Luís ; Borges, Francisco ; Cartaxo, Tiago ; Teixeira, Ana Maria articleopenAccess
62005Cinética do comportamento da iga salivar em resposta a um esforço de nado aeróbio contínuoAraújo, Patrícia bachelorThesisopenAccess
72005Cinética do comportamento da IgA salivar em resposta a um esforço de nado aeróbio intervaladoRedondo, Claúdia João Santos Carriço Louro bachelorThesisopenAccess
82006Cinética do Comportamento da Iga Salivar em Resposta a uma Tarefa de Potência Anaeróbia: Teste de WingateTsukagoshi, João bachelorThesisopenAccess
92005Cinética do comportamento da IgA salivar, em resposta a uma tarefa aeróbia - teste de Luc-LégerCaseiro, Andreia bachelorThesisopenAccess
102006Comportamento da Testosterona e Cortisol Salivar em Resposta a um Esforço de Nado Aeróbio IntervaladoAntunes, Miguel Filipe L. C. bachelorThesisopenAccess
112006Comportamento do Cortisol e da Testosterona em Resposta ao Teste Luc-LégerBarardo, Marlene Santos bachelorThesisopenAccess
122009Controlo e Avaliação do Treino em Natação Pura Desportiva - Análise da Resposta da Variabilidade da Frequência Cardíaca, e os Estados de Humor em Nadadores de Elevado Rendimento ao Longo de um MacrocicloFerreira, Mário Alexandre Jerónimo Ferreira bachelorThesisopenAccess
132004Estudos técnicos de natação : factores determinantes do rendimento das viragens, em natação pura desportiva, na técnica de mariposa, em nadadores jovensMatos, Gonçalo Trindade de bachelorThesisopenAccess
142004Estudos técnicos de natação : factores determinantes no rendimento da viragem em natação pura desportiva na técnica de crolMarques, Carla Sofia Pereira bachelorThesisopenAccess
152008Estudos Técnicos de Natação: Prevalência do Erro Técnico em Nadadores Pré – Juniores de Nível NacionalSampaio, Tiago Rodrigues bachelorThesisopenAccess
162006Kinetic response of salivary IgA to several exercise protocols performed by well trained swimmersTeixeira, Ana M. ; Rama, Luís ; Martins, Mafalda ; Cunha, Mª Rosário articleopenAccess
172008Monitorização da carga de treino no futebol: a resposta da IgA, testosterona e cortisol salivares ao longo da épocaGonçalves, Ricardo Rebelo bachelorThesisopenAccess
182008Monitorização e Controlo do Treino em Remadores de Elevado Rendimento Controlo dos Estados de Humor (POMS) ao Longo de uma Época DesportivaSantos, Vítor Emanuel Dinis bachelorThesisopenAccess
192006O Comportamento da Testosterona e Cortisol Salivar em Resposta a um Esforço de Nado Contínuo AeróbioMonteiro, Timóteo André da Silva bachelorThesisopenAccess
202005Resposta da IgA ao nado aeróbio e anaeróbioMatos, Nuno F. ; Teixeira, Ana M. ; Rama, Luís M. articleopenAccess
212003Resposta de Nadadores de Elite Portuguesa aos Estados de Humor, ITRS e Carga de Treino em Microciclos de Choque e RecuperaçãoFileno, Teresa Raquel da Cunha bachelorThesisopenAccess
222008Utilização da Variabilidade da Frequência Cardíaca na Monitorização do Treino de Remadores de Elevado Rendimento Durante uma Época DesportivaBaptista, José Miguel Parente bachelorThesisopenAccess
232007Utilização de Instrumentos Não Invasivos na Monitorização da Adaptação à Carga de Treino: Percepção da Carga de Treino Semanal (rtl), Questionário de Percepção de Bem-estar (sbe), Estudo com Nadadores de Elevado RendimentoSoares, Pedro Manuel Louro bachelorThesisopenAccess
244-Dec-2009Variação de parâmetros fisiológicos, bioquímicos, hormonais e imunitários em nadadores e remadores numa época desportivaRama, Luís Manuel Pinto Lopes doctoralThesisembargoedAccess
2525-Jun-2009Variação dos Parâmetros Hematológicos em Nadadores de Elevado Rendimento Desportivo de Acordo com o Processo de PreparaçãoMarques, Carlos Alberto Serra bachelorThesisopenAccess
262004Workload and Perception of effort in swimming trainingTeixeira, Ana M. ; Rama, Luís bookPartopenAccess
272008workload, salivary IgA and URTI episodes on two successive training weeks of different dynamics of Portuguese elite swimmersRama, Luís Manuel Pinto Lopes ; Cunha, Maria do Rosário ; Teixeira, Ana Maria Miranda Botelho ; Martins, Mafalda articleopenAccess